8.营养能做什么？

2022-04-11 17:55:1804:17 46

声音简介

营养的作用是什么？除了供应燃料供应能量以外，最主要的就是三个方面

1、首先是细胞生长和修复；人体里有一条隐形的生产线，源源不断的在生产出新的细胞来替换掉衰老死亡的细胞，但有一点不要忘记，就是生产线的源头要有充足的营养素作为原料，才能产出新细胞；而当细胞受到伤害，出现问题，需要修复的时候，当然也只有营养素才能完成这件事，比如你的电脑是松下的，坏了能不能拿索尼的零件来换，不可以，大一点小一点都是不行的，你的细胞不是药做成的，所以肯定不是用药物来修复。没有营养素，就不可能有新生细胞，有问题的细胞也只能是慢慢等死。你该明白，补充营养素不是享受，而是刚需。

2、信息传递；人体很神奇，就像电脑程序一样，，全身细胞生长发育包括所有的活动都是听从指令来完成的，细胞一旦接不到信息、接到错误的信息或者没有及时接到信息，都会出问题，要么反应慢，要么做出错误的反应。比如发育过程中如果信息传递出问题，该长的没有长、不该长的长出来了，就出现了畸形，为什么孕早期需要妈妈们补充维生素和叶酸，就是在神经管发育的时候不要让营养缺乏，否则信息指令错了，指令停止了，神经管就闭合不全。平时我们也是一样，所有的活动都是靠信息传递才能做出反应的，你的记忆力好、你的反应快、你的代谢正常，这些都是良好的信息传递带来的，所以信息的交换依赖于身体所得到的营养，这件事从我们生命的一开始到结束都是如此；

3、完成化学反应：人体本身就是一个最复杂的化工厂，每秒中都在发生着数以亿万次的化学反应。我们唾液，消化酶，解毒、排泄，都是无比复杂，无比精细的化学反应。我们初中都学了化学，化学反应都可以写成化学方程式，比如A+2B=C，那个C是帮助你消化的消化酶，但你不是缺A就是少B，能不能合成这种C?不能! 如果你有一个A和一个B,能不能合成C呢？也不能。所以，营养缺少不行的，不均衡也是不行的，都完成不了那个化学反应。

营养的这三个作用足以让我们明白一件事情：人体在大自然生存是具备了超乎你想象的本能，无论如何只要有材料支持,身体一定会想方设法想出一切办法来维护人体的正常运作，不要再问营养素能治什么病，营养素是帮助你的神奇的身体，帮助它具备旺盛的免疫力和战斗力，帮助它唤醒那些我们甚至还不清楚的抗病机制，如果你遇到了一些USANA帮助他康复的消费者，唯一能解释的原因，就是，USANA让你的身体自身更好了。
最后一句话，珍爱你的身体，他有神奇的力量，身体能做的很多很多事情，医生是做不了的。

用户评论

表情0/300

暂时没有评论，下载喜马拉雅与主播互动

音频列表

1

11.健康的智慧，选择的智慧
85
2020-05
2

9.细胞的更新与修复
51
2020-05
3

8.营养能做什么？
46
2020-05
4

7.面对疾病我们该怎么办？
72
2020-05
5

6.我们怎么面对疾病？
47
2020-05
6

5.疾病是什么？
53
2020-05
7

4.亚健康是什么？
61
2020-05
8

3.健康是什么？
67
2020-05
9

2.身体的智慧
77
2020-05
10

1.简介
131
2020-05