1. 自爱冥想 放下恐惧 不断选择爱

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抑郁（症）伴随的想法，其核心主题是“不足”和“无价值”，这种思维方式可以被无限地移植到任何情境中，在不知不觉中，我们可能会带着一种非常确定的信念，即我们遭遇到的...

by：惟哥的冥想笔记

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by：宁静217

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学会放下，人生才精彩。坦然面对世事，提起来千斤重，放得下二两轻，知从容，潇洒驰骋人生。事从容有余味，人从容有余年。

by：雪莲阿姨讲故事

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从前种种譬如昨日死，从后种种如譬如今日生。

by：靳夕容679

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放下过去确实是一种智慧，它意味着我们能够从经历中吸取教训，然后继续前进，不被过去的阴影所束缚。然而，放下并不是一件容易的事，它需要时间、耐心和坚定的决心。在这个...

by：小团子68

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静心，舍得，放下

by：霞浥

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by：赖丹娜666

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前段时间，朋友向我抱怨了这样一件事。他的公司刚调来一个年经的领导，一上来就毙掉了他精心筹备了两个月的策划方案。朋友心里很是不服气，以他多年的资历和经验，这份方案...

by：海霞煦时

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一段恋情过后，所有人都在劝说过去的事应该放下，但他们不知道的，却是这段感情在我心中存在的意义、留下的痕迹，不是一句“放下”就可以一笔带过。《放下》将失恋后人们...

by：华语音乐

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学会放下，是生活的智慧，是人生的学问。

by：欣鸿2018