第42期：抑郁，让我们学会爱自己

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心理疏导心理咨询解析人生排忧解惑想咨询或者对心理学感兴趣想成为咨询师的朋友请您搜索添加张霞老师微信号：15076646404或者shouxixinlizi...

by：心理咨询师a美丽花园

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声音简介：一本最有效、最系统、最实用易懂的情绪自我调节读本！让我们一起来认识抑郁症，了解抑郁症，给予身边的抑郁症患者，更多的关怀和理解！

by：男儿须读五车书_

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听完《抑郁的自我疗法:用接受与实现疗法走出抑郁》，你会发现抑郁并非无药可救，也不是一个人不快乐的理由，事实上它是长期不良生活方式导致的功能不良，只要有信心，有毅...

by：哇啦啦大二喵

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抑郁，并不孤独，世界的两端，有线相连，有我陪伴。

by：痕七

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2004年7月24日，格雷姆考恩给家人留下了诀别信：“我只是再也不想成为任何人的负担了。”在历经4次自杀未遂以及5年“治疗史上最严重”的抑郁症折磨后，考恩踏上了...

by：我执知我

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by：自信活着的莹子

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如果患有抑郁症或双相障碍，请记住：你并不孤独

by：嘉茵音

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by：晓曦读书

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1.抑郁症患者的疗愈书你可能受尽煎熬，但愿这本书能温暖你，帮助你改变自己，努力活着。2.与这个丧丧的世界和解的勇气书焦虑、内卷、煎熬、绝望、崩溃……这本书呈...

by：多云下的蛋