作者 | 王正 幸福双翼学员
坐标 | 深圳
幸福君有话说
大家好，我是幸福君，又到了每周五的幸福伴读时间。今天，幸福君为大家带来的这篇文章，来自一位陪伴孩子从休学到复学的妈妈。
11岁的孩子，曾因为种种原因，无法继续上学，休学在家半年之久。这对于很多家长而言，都是天大的事儿！会觉得很揪心“孩子不上学那怎么得了，将来可怎么办？”在这半年里，妈妈和孩子经历了怎样的历程？妈妈做了什么，让孩子主动背起书包回归校园呢？
这位妈妈分享了一路走来，自己最刻骨铭心的3点体会，如果你正被孩子的各种“问题”困扰，相信读完本文之后，你一定会有所启发与收获。
01 半年前，停学日记
我是70年代的独生女，97年毕业从西安来到深圳已有23年，我主要的工作是外贸，是两个男孩的妈妈，他们分别是11岁和8岁。
去年5月，我万分有幸在孩子学校的一场公益讲座中，遇见曾俊英姐姐。
6月，应曾姐姐邀请，我参加了焦虑妈妈训练营的学习，然后进阶学习两年的系统课程，这一路上，我和我的世界，发生了许多变化。
此刻，我想先分享相隔半年，我写给孩子的两篇日记，并以此日记献给所有关心、帮助和爱着我们的人们。
第一篇日记，写于2019年11月7日。
“亲爱的米奇宝贝，今天是周四，外面阳光明媚。
走在去人才公园的路上，我和你手牵手，微风拂面，我很想与你一起舒展折皱的心情，感受这世界的许多美好。
可是，你却眉头紧锁，我看在眼里，疼在心里，宝贝，你是一个多么阳光、积极进取，亦真心待友的好孩子啊。
尽管自10月28日以来，你没有再去学校上学，但妈妈看到你仍然在努力调整，并尽力去做一些力所能及的事情。
比如，不睡懒觉，自己看书自学，主动帮妈妈做家务，洗衣、晾衣、整理、帮弟弟完成乐高积木，去好朋友家做作业和运动玩耍……
哦，还有帮妈妈一起做饭菜，你是很贴心的宝贝。
妈妈坚信不疑，米奇是个好孩子，是个有上进心、不怕困难、不轻易认输的人。
目前遇到这个状况，只是我们波澜壮阔一生中的一个小小涟漪而已，妈妈一定陪你好好迈过去，因为每个人都想成为更好的自己，拥有更美好的人生，你说是吗？
不知是妈妈说的哪句话，引起你的不开心，你独自走开了，我当时正在给你买乒乓球拍，再抬头你已经走远了。
宝贝，妈妈希望你有不开心就说出来，不要在外面独自走开，妈妈会担心，好吗？
无论发生什么事情，请你永远记得：
你很重要！对自己，对家人，对朋友都很重要。
请你尽自己的努力去做，让自己成长，快乐。
请保持真实、真诚、正直！
妈妈很爱你，永远都爱！”
这篇日记写于去年11月份，那个时候，读5年级的大儿子，已不去上学几个星期了，而且有抑郁倾向。
后来，一直到学期结束，儿子也没有再去学校；再后来，因为疫情的爆发，整个世界都发生了巨变。
02 半年后，复学日记
接下来这篇日记，是今年5月14号写的，这个时间，是深圳小学开始返校的日期。
“2020年5月14号奇迹日记 第一天
亲爱的米奇宝贝，妈妈昨天问你，希望我把对你说的话发到你的QQ，还是写下来，你说用日记本写。
好吧，妈妈试试看，期待这本奇迹日记会创造奇迹，如果你愿意我们一起写。
你知道吗？当我再次翻看左边这几页半年前的日记，我的眼睛禁不住湿润了，眼睛开始下雨啦。
今天也是周四，不同的是，这个周四你一大早起床，吃完早餐，07:36分就背起书包急匆匆地出门了，对，是急匆匆地出门啦，你去上学啦！
你知道吗？看到你着急出门，怕耽误你答应老师给大家测量体温的任务，你急在心里，老妈我却乐在心里。
因为我看到一个守时守约的你，更看到越来越自律、积极上进的你！
让我们一起想一想，这半年到底发生了什么，让你产生了这么多奇迹的变化呢？
无论如何妈妈相信，一切会越来越好，我坚信！
爱你的妈妈 2020年5月14号。”
经过漫长的疫情之后，小学开始复课返校，我家大宝也急切地背上书包去上学。
停学在家半年之后，我家大宝终于返校了！
这真是一个天大的好消息，可是，当我读到这两篇日记的时候，我的心情还是很难平静。
这相隔半年的两个周四，承载了太多难以言表的内容。
我曾把这个日记，发给不少关爱着我们的良师益友，也包括亲爱的海英老师。
海英老师说：
“王正，看得我眼泪汪汪。
米奇日记，奇迹日记，你用不一样的耐心、爱心和真心陪伴孩子度过有挑战的一段日子。”
其实，我常常想，老天爷在用着不一样的方式爱着和帮助着我们。
比如，这次疫情，尽管全世界损失惨重，但却也给了我们充裕的时间，慢慢去学会爱，慢慢去调整和适应。
我不知道大家有没有跟我一样，遇到过一个停课、休学的孩子。
如果正在读此文的你，也遇到一个正在厌学、休学的孩子，就意味着曾经的教育中，你挖下了很深的坑。
希望我下面的分享，能带给你思考。
03 3个刻骨铭心的发现
作为一个刚刚陪伴孩子从休学中调整过来的妈妈，我有三个刻骨铭心的觉察和发现。
发现1：相信并坚信
相信并坚信一切都会好起来的，是所有改变得以发生的前提。
毛泽东曾问喜饶嘉措大师：“佛教说人有轮回，怎样才能让人相信呢？”
大师问道：“今天你能看见明天的太阳吗？”
毛泽东：“看不见。”
大师又问：“那你相信明天会有太阳吗？”
毛泽东笑着说：“我明白了！＂
人生总是先相信，后看见！
相信，是一个人最大的生命资源。
我写第一篇日记的时候，并不知道今天会有如此的转变。
但是，当时有一股力量，让我写下那句话：目前遇到的这个状况，是我们波澜壮阔的一生中一个小小的涟漪而已，妈妈一定陪你好好地迈过去，因为我相信——每个人都想成为更好的自己，拥有更美好的人生！
这份坚定的相信，让我有力量坚持下去，有力量行动起来去寻求各种资源和支持。
发现2：你若盛开，蝴蝶自来
到目前为止，我越来越相信：《家学》的每一门课程，每一次个案，每一次幸福会诊，线下的健脑操课程的学习，还有一群结伴前行的伙伴，都是来帮助我成长和突破的。
当我不断刷新自己的固有认知，当我转换视角，用全新的角度看待孩子，看待世界时，我的世界得到拓展，我的模式得到突破。
就像那句话说的：你若盛开，蝴蝶自来。
只有我们自己内心做好改变和成长的准备，很多资源和帮助，就会对我们敞开。
《拥抱与心连接的新生活》，让我学会关注自己的内心，学会觉察，学会成长型思维。
《学习的身心基础》，让我了解到学习的3个核心基础，生理基础、心理基础和动机基础，三者缺一不可。
《升级心理年龄》，让我变得更加成熟，我经常运用成年期的6把钥匙，去认识问题和解决问题。
《生命铁三角》，让我更深的挖掘和看见了自己，我尝试疗愈自己的伤，也深深的明白了——完整的生命铁三角，对孩子健康成长的重大意义。
我在践行中，和老公逐渐和解，努力练习看见和肯定他，虽然效果还不理想，但是我用0-100法，肯定自己的点滴进步。
孩子说：“妈妈学习之后，最大的变化就是和爸爸关系缓和了许多。”
我想，我和老公关系的缓和，带给孩子的安全感，就是他重拾力量的重要因素之一。
《培养孩子自信心》，是我认为老天派来帮助我和孩子的天使，我刻苦践行和练习培养自信心的三大法宝——能力形成四步法、341肯定法，心灵成长阶梯图，不断的增强孩子的正向感觉。
比如作息时间上，孩子从自由散漫的寒假，要规律地上网课，早上叫孩子起床总是有起床气，怎么办？
一开始，我心里也很焦虑，不过，我很快根据两个关键词践行起来。
第一个关键词：稳定自己。
我首先调整好自己的心态，相信我和孩子都会在试错中不断成长的。
第二个关键词：肯定孩子。
我肯定孩子寒假去日本独立营的11天中，在没有大人陪伴的情况下，每天自己上闹钟，准时集合参加团队活动。
网课第一周，孩子有4天准时坐在电脑前上课，只有一天因为太晚睡没有准时上课，我就肯定孩子已经准时上课的那四天。
然后，我又找了彼此心情都好的时候，一起探讨：早上怎么起床会大家都轻松开心呢？
孩子说：“你都不是用爱来叫我的，怎么可能叫醒呢？”
我笑着问他：“怎么才是用爱叫醒呢？”
孩子说：“比如给我做做按摩，在我背上做下披萨啊、毛毛虫啊！”
我赶紧谢谢宝贝的提醒，第二天立马开始践行“爱的叫醒”方式。
之后我们的互动，果然越来越好，最后，孩子渐渐做到闹钟响了自己起来，不用我叫了。
关于作业，底层逻辑也是一样：先相信孩子，想做好也能做到，关键是怎么增加孩子想做的正向感觉。
网课刚开始前3周，我发现孩子没有完成所有作业，完成的部分里，也有敷衍。
我理解孩子正处于不断调整自己节奏的过程中，就告诉自己：抓大放小，先完成再完美。
一开始，我也有用以前“讲道理”的模式，但效果不佳，然后我就换了一个方法：写如实反馈、正向肯定的小纸条给孩子。
后来，我发现孩子把纸条都贴在了床头，作业的完成情况也越来越好了。
孩子对作文，向来有畏难情绪，半个小时也写不出几个字。
我也曾在旁边跟着急、催逼，都没用，而且破坏了孩子对写作文的兴趣。
怎么办？作为妈妈，我就想各种方法来帮助孩子。
比如，帮孩子梳理思路，跟他一起探讨主题。
比如，找到类似主题的优秀作文，让孩子仿写。
不过，孩子会如实告诉老师，自己不会写，所以仿写了优秀作文，我也把原文发给老师看，得到了老师的理解，还为孩子的诚实品质点赞。
我也主动跟老师请教经验，在老师的建议下，我让孩子用语音讲出内容，再转成文字，变成作文提交。
总之，我不再一味指责孩子学不好，而是积极想办法，和孩子一起面对困难。
最近，老师反馈说孩子的进步挺大，学习状态和与老师的互动都不错。
对于孩子不懂的学习内容，我一般不会直接告诉答案，而是引导孩子利用身边的资源自己去解决。
比如，问老师、问同学，看书，上网查等。
我们都不是完美父母，不过，我们保持不断成长的意识，就可以让自己不成为孩子人生的天花板。
不知不觉中，孩子上课、写作业、作业提交等，都自主完成，我只定时检查一些情况。
孩子越来越自律了，更关键的是，他很享受自己独立自主的感觉，我们的亲子关系，也越来越亲密了。
发现3：亲情第一，绝对真理
亲情第一，亲情第一，亲情第一，是绝对的真理！
网上有句流行语——我不要你觉得，我要我觉得，我想改一下——我爱你，要我觉得，更要你觉得。
让孩子、让对方，真正感受到你的爱，无条件而有界线的爱。
一个人是不会改变的，除非他感受到爱。
对孩子，我尽量用他们喜欢和感受到爱的方式，跟他们做连接。
比如，跟他们做各种各样的游戏，我这个向来拘谨严肃的妈妈，现在可以拿着玩具枪，跟两个儿子玩冲锋打仗游戏半个小时。
我也把在课程中学到的各种游戏，跟孩子在日常生活中经常玩起来。
我现在就差没有跟他们一起打他们喜欢的电子游戏了，估计很快就会了，哈哈！
永远把孩子的感受放在第一位，然后再去想：怎么样解决这个问题？如何跟孩子一起面对那件事情？
爱而后能严，只有当孩子的心感受到爱和连接了，我们才能够通过共同的面对，共同的探讨，以及规则和界线的设定，真正地解决问题。
回首这半年多的坎坷之路，我从最初的迷茫、痛苦、煎熬，到如今的淡定、从容和坚信。
最初，我不知如何帮助休学的孩子，我就行动起来写心情日记。
如今，我有了方向，也有了方法，还有一群陪伴我支持我的伙伴，我对孩子的爱，从最初的一厢情愿，变成专业、智慧、有定力、有方法的爱。
正是因为这份爱的能力的提升，奇迹才发生在我和孩子身上。愿这份关于爱的奇迹，也在你的行动中，发生在你和你的孩子身上。
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