庚子芒种防止梗症

2022-09-14 03:10:5018:26 650

声音简介

2020年是21世纪的第一个庚子年。对于常年学习时令传统养生文化，这是一个需要警钟长鸣的年份。

芒种养生指导：

庚子年，主运是强金
少阴君火司天，主上半年的变化，在气候上表现为最低温度会比平常高，植物发芽较往常早。
下半年阳明燥金在泉，在金运太过的基础上再加上燥金之气，2020年肺系疾病将明显多发，且引发大量肺心疾病。金克木，肝气生发受阻，所以下半年抑郁症或者可能增多。

当下节气养生应注意清理血中浊物，内外通畅。
《黄帝内經》讲：“清阳走腠理，浊阴归五脏。”
寅时起床，茶洗百脉，浊去善来。善始善终，开启一天；口吐莲花，万物从善。
“茶灸”至皮肤有毛汗时，茶水已经从里到外洗至肌肤；此乃“清阳走腠理”。浊水聚集到膀胱时，即为“浊阴归五脏”。
此刻如果不及时排尿，又返回人体循环系统。废水即引起皮肤的骚痒。所以，不可以憋尿，尤其是饮茶的时候。