庚子夏至为一年阴之始

2022-09-14 00:30:0117:03 622

声音简介

庚子夏至为一年阴之始

一年当中最重要的两个节气就是夏至和冬至。
冬至“一阳生”，初生之阳不可戕害；
夏至“一阴生”，此时阳极阴生，既要护老阳，又要扶少阴。

阴阳是身心状态的大秘密，用好了，通畅；用不好，凝滞，淤堵。阴阳”是中華文化的根本，源于自然。年有春夏与秋冬。春夏养阳，秋冬养阴。
日有昼夜，昼阳夜阴。天刚地柔，男刚女柔。阴阳分明，万物和平。
故阳经旺时养阳驱阴；阴经旺时养阴勿阳，时令养生之大道。
按照“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，寅时是一日之春。为什么今年在寅时“茶灸”、吃养阴食品呢？这是什么道理呢？这是讲不完的道理。牵强地举几个例子，例如：因为今年年运特殊，根据个人体质，不同的人喝茶是有区别的，如面色青白的人要喝淡茶，如果偏浓伤害阳气；脸红或绛的人茶水稍微浓些，可以降热泻浊，早上、上午喝茶要淡，升阳发散，酉时喝茶可以稍浓，苦涩收敛。饮茶要与时辰相应。

因为养阴或者养阳是个手段，实现平衡是目的。寅时起床茶灸，茶洗百脉，使细胞通换一遍，人很轻松，因为寅时是“平旦”时段，我们所获得的信息都是：阴阳平衡的正能量，时空如同尺子，此时显现失衡之处，便于纠正。坚持会有所收获，
上述的方法是针对当下阳气太过的时空。如果天地之气太弱，人出现乏力应该饮食温补。寅时称之为“平旦”，时空中的正能量可以帮助人恢复身心平衡。这即是寅时起床的重要道理。针对身心寅时的太过不及，适时饮食纠偏与时空相应，可以进一步助力平衡。

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