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经常听到有朋友说喜欢吃巧克力,可是你在超市或便利店买的可能不是真正的巧克力,而是一些深加工食品,那我们减肥期间该不该吃这类食物呢?
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心理学家布莱克·汪辛克用大量的文字唤醒了人们对吃的意识,吃多少、吃什么,以及为什么吃,而这些人们可能根本就没注意到。他的发现会令人震惊。解一下关于吃的心理学吧,...
by:西南石油大学心协
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》讲述了不用再为减肥忍饥挨饿,《美食天下(第...
by:日知_电子书
减肥为什么总是反弹?根本原因在哪里?彻底颠覆你的减肥观念,让上千万人彻底告别肥胖,肥胖不是身体问题,而是心理问题,减肥不应该挨饿,而是应该与食物合作。学会与食物...
by:小暖说
本书颠覆性的让10000万人彻底告别肥胖减肥不仅是身体问题,更是心理问题。减肥不止是减掉赘肉,更是一次心灵之旅。
by:晓玥心芳
辣妹vx:378021275拥有12年的减肥经历,从事减肥导师的行业有四年多,成功的帮助上千人减肥成功,自己在减肥这条路上历经磨难,市面上所有的...
by:听友90711068
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喜马拉雅攀登精英版每周作业集合。有声小小新人,留个黑历史,待我成为大佬时,看看这时候有多拉胯~第一周~第八周————————新增L2学习期间作业~!!!
by:乾坤大挪鱼
【内容简介】阿基米德说,给我一个支点,我就能够撬动地球。杨阳说,给我一把铁剑,我能加工成神器!这是一个属于加工师杨阳的奇幻世界。什么?你想把这柄破剑+7附上水火...
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减肥真的有那么难吗?节食减肥为什么屡屡失败?《减肥不是挨饿,而是与食物合作》一书为我们带来了答案:减肥不难,节食不靠谱,因为肥胖不仅是身体问题,更是心理问题。我...
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考研期间emo的时候真的超爱看电影,各种类型的都看,每次看完就满血复活。如果你也正在为某个目标认真地努力,但是又感觉有些疲惫,那就进来pick能让你再次能量满满...
by:阿虎伸了个懒腰
健康瘦身小宇
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简介:帮助数百人成功瘦身,推崇不挨饿,不吃药,不反弹的健康减肥瘦身法。
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