【知识准备】079——关节营养素。1、人体骨关节腔的物质构成，胶原蛋白59%，钙质11%，软骨30%，是科学研究的结果，随着年龄增长，三种物质不断流失，并且得不到补充，长时间处于缺乏状态之中，才是问题的本质。2、有一种片剂，将D-氨基葡萄糖、复合骨胶原、维C、硬脂酸镁制成片剂，提高软骨细胞活力，关节润滑，促进关节代谢，软骨再生，才是人体关节的营养素。①氨基葡萄糖取自虾蟹外壳，补充氨基葡萄糖正面效果，抑制膝关节退化。②硫酸软骨素缓解骨关节炎疼痛症状，辅助治疗某些神经性头痛，增加骨关节液生成，预防软骨细胞磨损。③大骨节病变多缺乏硒，处于低硒营养状态代谢紊乱。补硒促进干骺病变修复，防止疾病加重。3、民间或传统习惯有很多方法对付关节炎，包括按摩穴位，喝药酒，电疗理疗等，对关节炎都没有根本治疗或保健作用，甚至可能只有短时安慰作用。
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