如何训练专注力?一万小时定律,大家都有听说过,但是一万小时定律中,有一个问题点,那就是只道出了一半的真理。巧妙的练习一定要包含反馈的回路。那么如何训练自己的专注力呢?今天为大家揭晓。我是有温度有深度的时间管理教练小裕感恩和你相遇
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