日常保健之不良饮食习惯

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良好合理的健康饮食习惯是保健的一个重要方面，可使身体健康地生长、发育；不良的饮食习惯则会导致人体正常的生理功能紊乱而感染疾病。相反，恰当的饮食对疾病会起到治疗的...

by：清荷老师教养生

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欢迎大家收听《饮食保健小百科》本书编委会/著制作团队（夜空聆、喜韵音坊）本书简介：《饮食保健小百科》本书内容丰富，从饮食保健到营养分析，从烹饪方法到健康饮品...

by：夜空聆

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在我国传统文化中，对生活中的宜忌研究较深，撇去那些封建迷信的，还有许多是科学的。比如在服饰方面非常讲究：春服宜情，夏服宜爽，秋服宜雅，冬服宜艳；见客宜庄服，远行...

by：cv赤月

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现代生活更加丰富多彩，各种各样的生活方式相互交织，传统与现代、本土与外来、科学与落后，相生相克，物竞天择，非常复杂，这就需要我们研究现代生活中的宜忌了。服饰要注...

by：cv赤月

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by：归元境I松岩

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高血压，寻其原因，究其根源，方向正确，方案完整，都有完全康复的机会。幸福生活健康教育学堂主播，旨在分享前沿的健康知识。幸福生活健康教育学堂主播，借助世界前沿医...

by：幸福生活健康教育学堂

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【课程介绍】生活中常常有些不知道为什么，但总觉得很有道理就当作真理对待的饮食谎言。认真对待好多年后才发现，原来都是假的。于是丁香医生制作了这个系列的健康小讲...

by：丁香医生

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人体获得营养的最基础，最安全的方式，就是饮食，也就是每天的一日三餐。当饮食合理，搭配恰当的时候，绝大多数营养物质是不会缺乏的，甚至还会有所储存。而大剂量使用保健...

by：刘欣专注私人健康管理

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内容简介版权合作VX:bhyxs918福利企鹅群：762587954一日三餐，柴米油盐，“吃”是一门大学问。面对五花八门、品种繁多的各色食物，究竟该吃什么，怎么...

by：追阅听书

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每一天的早餐营养状况，决定了孩子和家人的身体健康水平，保持家人健康是每一位妈妈的责任，也是家庭每一位成员的责任。保持健康唯一的办法就是学习点营养学知识，了解不健...

by：南山书苑