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Cao2000
看来这还真挺讲究的，涨知识了！
Ellann 回复 @Cao2000：
谢谢支持！
七曜小姐
男生互助好像容易些，女生比较难找到合适搭档
小小艳hc
想问一下，跑五公里、跟快走五公里、燃烧的热量会是一样吗
Ellann 回复 @小小艳hc：
当然不一样，要看过程的平均心率水平
小鹿馨子
ellann，做保护者需要有门槛吗，比如两个人刚健身，或者一个健身一段时间一个刚开始健身两个可以组合保护吗
Ellann 回复 @小鹿馨子：
可以的，只要掌握上述的一些保护技巧就可以
有种江湖情节的感觉了，互帮互助越来越强
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Ellann
46614.3万
简介：做自己
Cao2000
看来这还真挺讲究的，涨知识了！
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谢谢支持！
七曜小姐
男生互助好像容易些，女生比较难找到合适搭档
小小艳hc
想问一下，跑五公里、跟快走五公里、燃烧的热量会是一样吗
Ellann 回复 @小小艳hc：
当然不一样，要看过程的平均心率水平
小鹿馨子
ellann，做保护者需要有门槛吗，比如两个人刚健身，或者一个健身一段时间一个刚开始健身两个可以组合保护吗
Ellann 回复 @小鹿馨子：
可以的，只要掌握上述的一些保护技巧就可以
小鹿馨子
有种江湖情节的感觉了，互帮互助越来越强
Ellann 回复 @小鹿馨子：