正念饮食－简介

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by：佩云心声

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正念冥想|7天正念饮食|将正念带入生活大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：7天正念饮食通过这个专辑的练习将会帮助我们|将正念带入生活给自己一个内在微笑，嘴角上扬，...

by：墨心岛屿

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减肥为什么总是反弹？根本原因在哪里？彻底颠覆你的减肥观念，让上千万人彻底告别肥胖，肥胖不是身体问题，而是心理问题，减肥不应该挨饿，而是应该与食物合作。学会与食物...

by：小暖说

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by：心理美文诵读

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by：李泉33

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绘读正念—用绘画和朗读步入正念之旅，摆脱抑郁与情绪压力。在线活动：【夜读】正念的七个重要信念

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个人对正念的理解。

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1971年，乔·卡巴金刚从麻省理工学院著名生物学家、诺贝尔奖获得者萨尔瓦多·卢瑞亚（SalvadorLuria）手中接过博士学位，到麻省医院开始他的职业生涯。...

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