哪些运动可以锻炼孩子的性格？有研究表明啊，不同的运动项目对孩子的性格有不同的影响，家长可以根据孩子的不同性格，选择不同的项目来锻炼。紧张型的孩子，有的孩子心理素质较差，适合多参加竞争激烈的运动项目，比如足球，篮球，排球等项目。这些项目形式多变，激烈紧张，只有冷静沉着的应对才能取得优势。若能经常在这种激烈的场合中接受考验，孩子遇事就不会过于紧张，更不会惊慌失措，从而给工作和学习带来好处。胆怯型的孩子，有的孩子天性胆小，动辄害羞脸红，性格腼腆，他们适合多参加游泳，滑冰，拳击，单，双杠，跳马等项目。这些项目要求孩子不断克服胆怯心理，以勇敢无畏的精神去战胜困难越过障碍。经过一个时期的锻炼，孩子胆子会变大，为人处世也就显得从容自然了。三、孤僻型的孩子，有的孩子性格内向孤僻，不合群，不善与人交往，这些孩子适合选择足球，篮球，排球以及接力跑，拔河等团队运动项目。坚持参加这些集体项目的锻炼，孩子能增强自身活力和与人合作精神，逐渐改变自己孤僻的性格。多疑型的孩子，有的孩子多疑，对他人缺乏信任，处理事情不果断，他们适合选择乒乓球，网球，羽毛球，跳高，跳远，击剑等项目。
这些项目要求运动者头脑冷静，思维敏捷，判断准确，当机立断。长期从事一些活动将有助于孩子走出多疑的思维模式。五虚荣型的孩子，有的人虚荣心强，遇事好逞强，适合选择一些难度较大或者动作较复杂的运动项目，如跳水，马拉松，跑等等。你可以找一些实力水平超过自己的对手下棋，打乒乓球或者羽毛球等，不断提醒自己万万不能骄傲。急躁型的孩子，有的孩子做事急躁，容易冲动，适合选择下象棋，打太极拳，散步，游泳等项目。这类活动多属静态单独的运动，不会带来过度的情绪波动，有助调节神经功能，增强自我控制能力。以上几点，家长根据自己孩子不同的情况选对正确的运动项目进行锻炼，那么孩子的心理素质会有大大的改善和提升。
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