中医养生 病从根治
人体的阳气要从脾肾处往上循太阳膀胱经、督脉升发；人体的浊阴需要从前面的胃肠道膀胱经往下降，升清降浊，让寒热、气血对流起来。
因为，火苗都是往上窜的，那么人体上火，当然是先上头；天气冷，水管会被冻裂，人的血管也一样，冻疮就是因为血脉不流通；盆底有漏洞，那再怎么灌水，它都满不了，这和人吃补药没效果是一个道理。
中医养生的关键在于养气，气顺，人生则顺。气畅，身体则无百病。所以，生活很美，健康很近！只要用心去感悟，养生就是这么简单！热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流 VX：159 8715 5437
听友276479529
讲里真好，
68226768
老师讲的很好，通俗易懂，比喻形象，收获满满！感谢老师辛苦付出！
肺开窍于鼻 回复 @68226768：
可以推荐给你的家人朋友
听友332447261
讲的好
肺开窍于鼻 回复 @听友332447261：
感谢
rfm999
挺好的
肺开窍于鼻 回复 @rfm999：
感谢
听友270438883
讲得太好了
肺开窍于鼻 回复 @听友270438883：
觉得实用就可以分享给你身边的家人和朋友，也许能帮到他们