舒尔茨自律催眠练习方法

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自律训练法被称作是“一种开发自我潜能进而自我消除疾病的保健方法”。自律训练法能够“有效去除恐惧、紧张、自卑、疲劳，让人自信、愉悦、轻松、强壮，脱离亚健康状态”。...

by：淑华堂

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愿你拥抱美梦你远比你自己想象中美好

by：富妈妈余洁导师

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(想交流和进我读书群的听友，威X，sewells)我们要用15年的时间影响一亿人读书，一千个家庭实现财务自由。自律的汉语词典解释：遵循法纪，自我约束。自律是一种...

by：企业家商学院

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（想交流和进读书群的听友加威信，18782519675）了解更多、更系统化，更有价值的内容。我们要用15年的时间影响一亿人读书，1000个家庭实现财富自...

by：在系统中成长

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该课程从精力管理，情绪管理，目标管理，效率管理四大维度为你解决：1、精神疲惫，休息多久都累，专注力等问题2、经常情绪化，行为上瘾，自控力差3、学会制定目标...

by：好生活值得优选

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适合谁听：1、有失眠困扰的人2、睡眠质量不好，易醒多梦，醒来精神不佳者3、希望拥有更好睡眠质量的人除此之外，本次课程在帮助摆脱失眠方面还有以下独特之处:理论搭配...

by：阿波心理助眠减压

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by：花城心理刘芬

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布鲁诺·舒尔茨（1912～1942），波兰籍犹太作家，1942年11月9日死于纳粹枪杀。他生前默默无闻，死后却以其不可思议的文字征服了包括艾萨克·辛格、厄普代克...

by：水冰冻冻月

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舒尔茨是被忽略的短篇小说大师，可以说是最深奥的犹太天才作家，全世界能读懂他的人可能不超过100个。有人说他的作品是挑战人类智慧与想象力的天书，一座奇迹与噩梦的博...

by：友鹿

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正念练习是风靡全球的减压方法，本专辑一共40集，我会陆续上传到本平台，请关注我。

by：听友214725883