今回もスーパーフーズについてご紹介。
今回はその中の1つ、キヌアについてお話ししていきます。
どういう組み合わせで食べるべきなの？
キヌアってそもそも何からできているの？
その味って？
小麦粉の代用品としても注目されているこの食品！
その歴史を紐解きつつ、効率的に摂取する方法を伝授いたします！
スタジオ情報など、照田理恵先生ブログ「実年齢56歳 ? 体内年齢25歳」は以下URLよりアクセス！
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