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认知科学已经证明思维训练能够改变大脑的化学结构,从而增强你的记忆力和智力。本书讲述了如何在家里、办公室以及游乐场所,对自己的大脑和思维进行训练,让您无时无刻不在...
by:高效课程学习
现在除了锻炼你的身体,也请别忘了训练自己的大脑!认知科学已经证明思维训练能够改变大脑的化学结构,从而增强你的记忆力和智力。本书讲述了如何在家里、办公室以及游乐场...
by:记忆提升达人
认知神经科学家萨宾娜的大脑使用说明书。实施年轻大脑100天计划,增强大脑韧性和神经可塑性,打造大脑。作者为自己的人生设定了一个使命,那就是让更多的人建立对抗脑部...
by:Yonina__
大脑的某些决策方式很诡异。可惜的是,在金融市场上,这种“诡异”的决策方法对获利并没有帮助。没有人比作者理查德·彼德森更明白这一点。彼德森是市场心理咨询公司的创始...
by:西城大聪明
恐惧没被进化更新?还在用windows2.0版??只有3-4个工作记忆?可是我一眼望下去,能看到的东西不知那么多啊?为什么有的时候我不想还好,一想,有些事反而...
by:妮妮科普
我是谁?我是什么?我是怎么变成自己的?如果我是自己的,那么为什么我有无法把握自己,如果我不是我自己的,那么我又是谁的...
基于全球脑健康理事会近百名专家研究数据库中的有效方法,开启12周脑计划,拥有更强大脑。我们都会变老,大脑也一样,大脑的生长在24岁这个年轻得令人惊讶的年龄开始减...
by:启辰说过要听话
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】这是一本介绍大脑运作的基本原理及如何增强大脑韧性和神经可塑性的科普书。作者实施了一个年轻大脑100...
by:中青文电子书
重新修整了录音中的重复或错误。这是目前发现的最好的说明大脑工作原理通俗读物,作者是哈佛大学医学院的副教授,有几十年的临床实践经验,对大脑的工作有深刻的理解,让我...
by:心智成长俱乐部
这是目前发现的最好的说明大脑工作原理通俗读物,作者是哈佛大学医学院的副教授,有几十年的临床实践经验,对大脑的工作有深刻的理解,让我们能够耳目一新,重新认识大脑!
记忆提升达人
1999261.2万
简介:阿尔法脑波音乐有别于普通的古典音乐,阿尔法脑波音乐不是用作艺术欣赏的,而是用来开发大脑、激发潜能、协调身心的。从脑科学来讲,不是所有的古典音乐都能激发美好的阿尔法脑波,甚至在同一首曲子中,也不是所有的乐章都能使人身心放松、精力充沛,所以就存在选择的问题。只有节拍在60-70,频率在8一14HZ范围内的音乐才是真正的阿尔法脑波音乐。
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