日常保健之易筋经养生

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by：易髓文化

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据清代学者凌廷堪的《校礼堂文集》、周中孚的《郑堂读书记》、康戈武的《中国武术实用大全》、周明和周稔丰的《易筋洗髓经(修订本)》以及《中国大百科全书·体育卷》等书...

by：虞生_铸基吐纳功

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每天必喝的姜枣茶，升阳气，养脾胃，姜+红枣自己煲，每天第一杯水喝。以前给周总理做保健师的这个家族喝了100年[强]我喝了一年，也见证了还魂汤（姜枣茶）的功效也有...

by：爱生活爱健康社群

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生活妙方让你生活乐趣恒生，

by：王枫老婆说

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养生和保健其实很简单，只是多数人停留在想养生、而没行动罢了。这个专辑分享一些简单有效的专业养生知识与保健方法。

by：清清小木屋

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任媛媛教授免费公开课，中医养生，经络穴位，保健强身，有兴趣的小伙伴可以听一听。

by：初雪微甜_R

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道路不通生存不足

by：亮剑财商论

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by：老妖9

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俗话说“家有一老如有一宝”，所以中老人养生保健常识也备受关注，就此分享一些中老人养生保健常识方面的知识。

by：国家开放大学老年大学

7.1万

by：不做解释_np