第10讲 详解CHO 重录

2023-07-26 12:15:2904:06 1966
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碳水化合物是一个大家族,是人体主要能量来源,任何意图杜绝或忽视这个问题的想法都是非常危险的。
从了解主食中的碳水化合物开始,做自己血糖的主人吧!

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