第9讲 主食~决定血糖高低

2023-07-26 12:15:3204:06 2055
声音简介
主食包括谷类、杂豆类及薯类,提供了人体60%-80%的碳水化合物。主食对血糖的影响处于主导地位,我们完全可以通过掌控主食,来做自己血糖的主人。

用户评论

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英子_gw8

声音忽高忽低没法听

营养师说吃 回复 @英子_gw8

感谢批评,安排重录一下。

樹影摇窗

老师,您的声音太小了!

营养师说吃 回复 @樹影摇窗

谢谢提醒,下次我注意大一些。

营养师说吃 回复 @樹影摇窗

感谢提醒,以后我注意。

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