38-摆脱诱导情绪带来的消极影响

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这期课程涵盖的理念和方法很多来自于美国卢斯亚尼博士的自我训练内容，同时结合我本人多年的自我成长和咨询经验得来的。通过课程的学习，希望您做自己的教练和咨询师，改变...

by：与你同在心理咨询

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深陷情绪，无法自拔时，你白天是否感到无精打彩，晚上却焦虑的无法安眠？人际上，敏感自卑，别人说什么话你会反应特别大？工作上，一点小事就容易焦躁，很难控制自己的情绪...

by：金桔果课堂

217.5万

这是美国AACTP团队培训师和管理教练，体验师培训专家杨玉柱老师的著作。喜欢其中的内容，所以愿无偿地把它变成有声书，与大家分享。

by：丰润头脑

34.8万

管理情绪，而不是被情绪管理！情绪稳定的人，运气都不会差！发泄情绪是本能，管理情绪才是本事！从被动的隐忍到主动的掌控，助你获得收拾残局的能力！摆脱情绪控制，逆转社...

by：大吕说书

2万

生活中你是否也被这样的问题，一直困扰？1、常感到对现状的无能为力，受困于自己的欲望和环境；2、周围人都以为你内心强大像个女王，只有你自己知道自己有多崩溃；3、恋...

by：四月恋爱课堂

1.4万

这本书来自台湾的王紫光院长繁体字读起来有点吃力哦！“是什么决定我的人生？”“为什么我会这么负面？”无论回忆多么痛苦，但困扰我们的心理伤痛，都是大脑想...

by：月亮姐姐心理话

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by：芒点课堂

12.8万

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by：彬彬有理脱口秀

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用声音带你进去大脑放松状态专辑后边还会继续

by：甜音铃

5.8万

你在烦恼什么呢？？每个人都会有负面情绪！★一部超好用的适合所有人共同分享的治愈系心理学。★揭开只有心理医生知道的秘密，看心理医生，不如做自己的心理医生。★简单易...

by：大吕说书