四声歌
学好声韵辨四声，阴阳上去要分明。
部位方法须找准，开齐合撮属口形。
双唇班报必百波，抵舌当地斗点丁。
舌根高狗坑耕故，舌面机结教尖精。
翘舌主争真至照，平舌资责早再增。
擦音发翻飞分复，送气茶柴产彻称。
合口呼舞枯湖古，开口河坡歌安争。
撮口虚学寻徐剧，齐齿衣优摇夜英。
前鼻恩因烟弯稳，后鼻昂迎中拥生。
咬紧字头归字尾，阴阳上去记变声。
循序渐进坚持练，不难达到纯和清。
绕口令：
《猫鼻子》——白猫黑鼻子，黑猫白鼻子；黑猫的白鼻子，碰破了白猫黑鼻子，白猫的黑鼻子破了，剥了秕谷壳儿补鼻子；黑猫的白鼻子不破，不剥秕谷壳儿补鼻子。
文本练习：
节选自～迷魂记
暗夜,两名警察正在追捕一名逃犯。
逃犯爬上一栋公寓的楼顶,两名警察穷追不舍。在追逐中,逃犯从这栋公寓的楼顶跳到另一栋公寓的阁楼顶,翻过屋脊逃走了。第一个警察跳过去,滑了一下,还是控制住了身形。第二个警察就没有这样好的运气了,因为阁楼的屋顶是倾斜的瓦面,他一直往下滑,最后他扒住屋檐,悬在空中。他往下看了一眼,与地面有十几米的距离,他恐惧极了。
第一个警察回过头来救他,想拉他上来。就在第二个警察试图将一只手递过去时,第一个警察却滑下了倾斜的瓦面,摔落到地上。
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