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苏东坡的小伙伴
好
番茄宝HSS
请问老师,在放松的时候脊柱也会松下去,身体的坐姿相对会比之前更松松垮垮,这是可以的吗?
想飞的猪片片 回复 @番茄宝HSS:
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身心疗愈师思俊 回复 @番茄宝HSS:
那说明你在直立时,其实脊柱不是送的,要直立而不紧绷
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请问老师,在放松的时候脊柱也会松下去,身体的坐姿相对会比之前更松松垮垮,这是可以的吗?
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那说明你在直立时,其实脊柱不是送的,要直立而不紧绷