不抱

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生活中我们每一个都会遇到挫折，痛苦的，每到遇到挫折痛苦的时候，有的人会选择面对，但是有的人会抱怨，怨天尤人，虽然他知道怨天尤人也不好，但是不知道如何控制自己？那...

by：子贤谦

6.2万

吴学刚所著的《不纠结不抱怨不生气》讲述处在竞争激烈时代的我们，面临的心理压力问题对我们自身的威胁，将远远大于生理疾病的威胁。善于调适生活的人，如同善于增减衣服以...

by：潇烟暮雨FM

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处在竞争激烈时代的我们，面临的心理压力问题对我们自身的威胁，将远远大于生理疾病的威胁，善与调适生活的人，如同善于增减衣服以适应气候变化一样，能获得舒适的生存，而...

by：辰逸生

2.7万

不抱怨是需要修行才能达到的一种境界.明如老师在本书中介绍了很多实用的不报怨，不生气的原理和方法，在各大博客都有登载,广受读者好评,相信您听完这个专辑会有很大收获...

by：圆奇

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这本书从“不纠结，不抱怨，不生气，”三个方面告诉我们，如何通过调节自己的心态，来驾驭自己的情绪，保持愉悦的心情，达到心灵的宁静状态。之前呢，自己是有好几年，一直...

by：沐阳霖霖

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处在竞争激烈时代的我们，面临的心理压力问题对我们自身的威胁，将远远大于生理疾病的威胁。善于调适生活的人，如同善于增减衣服以适应气候变化一样，能获得舒适的生存；而...

by：末白_w

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不抱怨是获得幸福生活的秘密所在，不生气是成就卓越人生的大智慧，不失控是有效表达自己的最佳状态。

by：平安姐读书

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主播：长翅膀的乌龟吴学刚《不纠结，不抱怨，不生气》处于竞争激烈时代的我们，面临心理压力问题对我们自身的威胁，将远远大于生理疾病的威胁。让我们一起来读这本书，看...

by：长翅膀的乌龟

30.7万

1.本书从“不纠结”“不抱怨”“不生气”三个方面告诉我们，如何通过调节自己的心态来驾驭自己的情绪，保持愉悦的心情，达到心灵的宁静状态。2.新晋主播，每日更新...

by：桐飞月

7.5万

【内容简介】本书讲述处在竞争激烈时代的我们，面临的心理压力问题对我们自身的威胁，将远远大于生理疾病的威胁。善于调适生活的人，如同善于增减衣服以适应气候变化一样，...

by：三凡_