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吉祥lina_di
名词太多了，听起来有点吃力，其实实修不用这么多名词，禅修引导可能更容易引人进入那个状态。我们真的坐下来，不会去思维这些名词，只是专注观呼吸和观察身心状态，交替进行就ok了。当然广闻博学见解要明确，对治不在状态很多方法要都了解。引导的老师是过来人多带修几次就很简单了。
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止观岂非泥洹大果之要门。行人修行之胜路。众德圆满之指归。无上极果之正体也。若如是知者止观法门实非浅。故欲接引始学之流辈。开蒙冥而进道。说易行难。岂可广论深妙。
by：心宗崇正
by：生命書院
止观禅修是隋朝智者大师的禅修法门，方法简单有效，适合普通人进行修行，从而领悟人生的真谛，从容的面对生活。
by：福文化学院
by：茶水00
by：禪心Tai
睡不好，学静坐！人烦躁，学静坐！身体弱，学静坐！没灵感，学静坐！心不定，学静坐！工作效率低，学静坐！
by：马丽老师3151
《坐禅》推荐序2014年2月25日，楼主在百度贴吧开帖，回答佛法修行问题；2014年7月25日，楼主在贴吧最后一次回帖，与大家暂时告别；前后刚好5个月。短短的时...
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少林禅医说养生系列。禅一著。流传千年，热遍全球的长寿秘诀。晚饭静坐30分钟，睡得好，人不老，学习、工作效率高！边看边读静坐禅，有兴趣的和我一起来学习静坐吧。欢迎...
by：_尚卿卿_
by：善生Ruyi
我们这次所介绍的法门，是想要了悟佛陀所说的真理，就是宇宙的真理、诸法的实相，一个非常快速而且简单的方法，你就可以了悟佛陀所说的“诸法无常、无我”这个道理。这些道...
by：一念清净福自来178
若汐Mrs
626272
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吉祥lina_di
名词太多了，听起来有点吃力，其实实修不用这么多名词，禅修引导可能更容易引人进入那个状态。我们真的坐下来，不会去思维这些名词，只是专注观呼吸和观察身心状态，交替进行就ok了。当然广闻博学见解要明确，对治不在状态很多方法要都了解。引导的老师是过来人多带修几次就很简单了。