谈文俊分享书籍《你远比想象中强大》

1、成功无关天赋无关技巧

为什么那些不仅自认为成功，并且在别人心目中也一样成功之人，他们到底与其他人有哪些不同呢？      

持续系统研究出的答案令人匪夷所思，更加让普通人兴奋和激动万分。

越研究越发现，所谓成功人士和普通人的差距小得令人惊诧。成功的人，就是非常非常注重细节的人。他们养成了好习惯，却没有大多数人都有的、不愿意改变的坏习惯。在日常生活中，他们善于做出一系列小而正确的决定，仅此而已。

成功与天赋无关，而与如何选择有关。所有这些细小的选择，在短时间内可能看不出什么效果，但日复一日、月复一月、年复一年，它们产生的影响是无法估量的。

成功无关天赋、无关技巧，在成功面前，每个人的机会都是均等的。对你来说也是如此。

2、找到你的价值观

总有一天我们都会死。

地球大约有45.4亿岁。如果幸运的话，你大概能活到80岁。你的一生只占地球历史中非常非常小的一部分。所以，你既然来到了人间，就应该最大限度地利用这段时间。如果把地球的历史浓缩进一根10英尺的标尺里，你的一生用肉眼根本看不见！

在你生命的不同时期，你认为什么东西是最重要的？这个问题的答案就是你的价值观。

价值观是一个人生活所需的根本要素，也是使人身心合一的关键要素。

通常来说，健康、家庭、亲子关系、职业或事业发展、知识渊博、收获爱情、生命安全感，是人类关注最多的价值观。

如果“健康”是你最重要的价值观，你很可能会吃健康食品，抛弃垃圾食品，还会定期锻炼身体，进行全面体检；如果“知识”是你最重要的价值观，你就可能要阅读大量书籍，还想得到良好的教育，更渴望将书香气质传承给下一代。

你的价值观会投射出一·条适合你的路。它们会告诉你该怎么做，不该怎么做。如果你有一系列清晰的价值观，你就可以问问自己:我准备做的事符合我的价值观吗?如果答案是肯定的，那就大胆去做吧；如果答案是否定的，一定千万别去做。

明确你的价值观才能找到你行动的方向。

3、目标:让你勇往直前去达成

你的需要和价值观会给你指明道路。目标能帮助你正确地引导能量、增加动力、提升专注力。反过来又会让你实现目标的可能性大大增加。

在前进的过程中，你可以随时改变和调整目标，不是所有的目标都是好的，好的目标必须精准明确，最好是以书面的形式确定下来。

它还必须对你有重要意义，能激起你的斗志。当你找到一个令你渴望达成的目标，只要一想到它，就会感到动力十足，浑身充满活力，让你毫不畏惧，勇往直前。

4、精英和普通人的区别在于训练时间

人人都有某一方面天赋。

天赋不能让你成为某个领域的精英，只有经过系统、科学、正确的方法及精益求精的训练能做到这一点。

问题的关键在于你怎么训练，怎么分析自己的表现，怎么吸取经验教训，怎么从错
误中学习。如果你想变得出类拔萃，这是唯一的方法。

“1万小时定律”:在任何领域里取得成功的关键都是练习，经过1万个小时的勤奋练习.
任何人都能成为某个领域的专家。

精英和普通人的区别就在于练习时间。事实就是这么简单。表现最优秀的人，练习时间要比第二优秀的人多得多。

当你为自己的目标达成付出足够多的时间，有毅力、有胆量、有思维、有方法，又很自律，你就可能成为最优秀的选手。