声音简介
减肥打卡第 43 天！
目标体重：140斤
目前体重：153.8斤
早餐：玉米+鸡蛋+虾+蔬菜+牛奶
上午加餐：没吃
午餐：玉米+三文鱼+蘑菇+西兰花
下午加餐：苹果
晚餐：牛肉+蔬菜
喝水：4升
运动：40分钟
减脂日记：今天的晚餐酱油放多了，有点太咸，所以就吃了一半，明天要做的稍微淡一点。
感谢各位朋友监督我！
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