《念于息》(禅相) 引言

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每个人的青春其实都是一本精彩的书，残酷的，悲伤的，幸运的，幸福的，要说尽其中的遗憾，怎么能用几句话说得清，只是那时的我们啊，以为只要对饮一杯酒，一起...

by：无奈者怎样

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两两相念的pia以及直播内容欢迎大家来收听

by：两两相念

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by：圆僧

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正念改变生活，获得内心的宁静

by：闲庭漫步66

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禅修是为了清楚地觉知到在你身体内外、感觉上、意识中、世界上正在发生的事情。禅的本质是念、定、慧，即是正念、专注和洞见。正念禅修是为了获得健康、幸福和智慧。

by：正念香修

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by：徐小黄正念微观

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照破影像照破所有的心念，当下体认空性

by：悠然杜若

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深刻的宁静的产生，不是因为世界停止下来，或者头脑安静下来了。当我们允许身体和心灵保持当下的原貌——一刻接一刻地，一口呼吸接着一口呼吸地——宁静就被滋养生发出来了...

by：如芳1135

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本书发现了获得持续快乐的奥秘，告诉你如何成功处理焦虑、压力、疲惫，甚至重度抑郁等问题。那是一种深植内心的快乐和安宁，有助于促进深层次的对生活的真挚热爱。它慢慢渗...

by：安心_biv

28.2万

by：志梅心理空间