回到当下旅程第五章（3）

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《回到当下的旅程》是一本关于觉醒的综合性指南。在书中，李尔纳讲述了他的觉醒两步法。首先，掌握临在的艺术，其次，熟练驾驭你的头脑和Ego。对于我们要从根本上解脱所...

by：茜读

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听音频的时候也让自己尽可能多的保持临在状态

by：BERNICE

2003

回到当下，拿回自己内在强大的力量。

by：君君智慧说

3.7万

作者：李尔纳·杰克伯森，翻译：张德芬，郑羽庭。

by：洁懿读书汇

5.1万

《回到当下的旅程》用最简单的方法，让我们的头脑安静下来。学习正确释放、表达我们的情绪；脱离执着；释放压抑的过去；爱自己，接纳自己。温柔的活在幸福的当下。这是一...

by：念波堂_鸿轶

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by：逃城里的人

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《回到当下的旅程》用最简单的方法，让我们的头脑安静下来。学习正确释放、表达我们的情绪；脱离执着；释放压抑的过去；爱自己，接纳自己。温柔的活在幸福的当下。这是一本...

by：同光心声

1.6万

by：Laura刘柳

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找回自己，回到当下就是回家最近的路

by：云裳悠悠

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by：琉璃学苑