蛇盘疮，是你的痰火郁结！

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抑郁，并不孤独，世界的两端，有线相连，有我陪伴。

by：痕七

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转换视角，以更恰当的方式审视抑郁提升自己的活力感、目标感和意义感在情绪低落时，仍然活在当下在遭遇不完美、挫折或失败时，仍能自我关怀抑郁在个人头脑里和现实生活中是...

by：燃烧的雪love

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抑郁是生活失去平衡的信号，也是行动的号角，他反而可以帮助你创造更美好的生活。本书将通过简单实用的方法，逐步指导你解决而不是逃避生活中方方面面使你感到抑郁的问题。...

by：怡冉_tw

3.2万

很多人都有可能陷入抑郁状态。抑郁可能来自儿时或者成年后的创伤、失败的人际关系、夫妻离异引发的自我怀疑、问题不断的子女、压力山大却收入微薄的工作等。本书将从接纳承...

by：郭毅为你读书

12万

改善质性营养失调，3～6个月重塑“抑郁免疫力”

by：Stella_zjj

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【内容简介】随着社会的高度发展，我们的生活越来越充裕，但同时也带出了一个问题，我们面临的压力也变得越来越大。于是，一部分人在面对压力的时候产生了心理上的问题。...

by：大吕文化AI电子书

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心理类的书能做到兼顾“专业干货”和“通俗易懂”的不多，这算一本。作者是知名“抑郁互助社区”抑郁研究所的所长，也是一名从重度抑郁症和自杀边缘，康复的前抑郁症患者。...

by：纽纽纽崔莱

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by：无尽武装love

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改善质性营养失调，3-6个月重塑“抑郁免疫力”

by：高雨欧

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走进郁的心里

by：我是感感