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大毉精誠
脚跟自然下落，与地面撞击
1378009mhus
打卡，请问老师，颠脚跟，脚跟放下的时候是用力发下呢？还是缓缓放下？
大毉精誠 回复 @1378009mhus：
不必刻意用力
青山绿水6517
老师早安ﾉ☀，打卡第七天，每天从揉腹开始
听友233405621
早安，打卡第七天
飞鱼_Qm
早安，梧桐老师！
爱双佳
第七天锻炼打卡，早上好
93393444.8万
简介：微不足道，力所能及，声音疗愈，温暖人心
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大毉精誠
脚跟自然下落，与地面撞击
1378009mhus
打卡，请问老师，颠脚跟，脚跟放下的时候是用力发下呢？还是缓缓放下？
大毉精誠 回复 @1378009mhus：
不必刻意用力
大毉精誠 回复 @1378009mhus：
脚跟自然下落，与地面撞击
青山绿水6517
老师早安ﾉ☀，打卡第七天，每天从揉腹开始
听友233405621
早安，打卡第七天
飞鱼_Qm
早安，梧桐老师！
爱双佳
第七天锻炼打卡，早上好