105肝能调血和藏血，肝好，气血充足调畅无大病

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如果只养肝阳而不补肾阴，则肝气，有可能是肝阳上亢之气，结果是口干、舌燥、眼睛干涩模煳，还会出现脾气暴躁、头痛、头晕等症，也就是俗称的「上火」。因此，养肾与养肝要...

by：健康正能量

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气血失调时，不仅会存在气或血不足，两者相互依存的关系也会被破坏，时间久了，势必会造成气血两虚，也就是气血不足。健康管理廖老师：国际认证营养师，国家健康管理师，中...

by：全家人一起听健康

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养肝就是养气血，补气血养肝肾！

by：中医教你养生

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本书是一部长篇小说，共十一章，是《双面猎犬》的下篇。《混血豺王》写主人公白眉儿因念旧情，救了母豺兔嘴而被黑狗怀疑身份，最终中了黑狗的苦肉计而暴露了豺的特性，被逐...

by：沈石溪

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《疯羊血顶儿》从大公羊绕花鼎角度写孤儿盘羊血顶儿因长了一对与众不同的角，敢于挑战天敌黑母狼，从而把盘羊家族卷进了和肉食动物黑母狼的战争灾难之中。血顶儿最后被盘羊...

by：沈石溪

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肝气要舒畅，肝气不舒，人体气血运行就会紊乱。养肝就是养一身之气血，一定要调控好情绪，与天地相参，以利肝气。怕冷是肾阳虚在作怪，增补肾气可调治。每天10分钟，从零...

by：天天健康养生大讲堂

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木秀于林，风必摧之；行高于岸，流必湍之。聒噪的蝉一到夏天就叫个不停，让人觉得很烦；而报晓的公鸡只在清晨叫上几声，人们却称赞公鸡勤快。为人高调的人是表现得比别...

by：启辰说过要听话

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稳定日更5集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！【内容简介】奶奶说，后院那口井会要了我的命。我不信，结果暗恋的女神被拖到那里被强暴了，...

by：火星de电子书

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内容简介太子弑父，天降灾祸饿殍遍野。乞儿命苦，数九寒冬家破人亡。是谁说生死有命富贵在天？是谁说善恶有报因果轮回？尽是荒唐！弱肉强食，何来道义！物竞天择，何来公...

by：百凰司正剧社

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二妹姐融合了十几年养生经验打造了一套行之有效的气血调理课边听边学易操作让你不用翻看晦涩难懂的中医古籍也能获得古人的养生智慧养气血是女人一生重要的工作《黄帝内经》...

by：二妹姐的养生方