上传
创作中心
有声出版
客户端
查看更多
催眠,午休轻音乐,冥想音乐,瑜伽音乐,午后
by:平凡的咖啡音乐
有多久没睡过一个好觉了?睡眠研究权威——斯坦福大学睡眠生物规律研究所(SCNL)所长西野精治,再一次提出睡眠负债的严重性,通过新作《斯坦福熟睡习惯》帮助读者寻找...
by:东方出版社
【特别说明:我们精选有助于健康睡眠的音乐与大家分享,本专辑仅限于非商业用途,我们尊重原创,尊重版权,也乐于分享传播高品质内容。本专辑音乐、图片版权归作者及所属公...
by:小睡方
宁静、悠远,给你带到一个纯净的音乐世界,褪去嚣杂世界的喧哗与烦忧,让人悄然回归内心的宁静,踏上身心清净之旅。可助眠,又可清空思绪。具有静心、放松、舒眠、调息宁神...
by:黎明星辰_猫愿
这是一个能把你快速催睡着的音频。大家好,我是欣梦姐姐,在催眠行业摸爬滚打3年,曾经的我,倍受失眠的痛苦和折磨,能够深刻体会到那种绝望的感觉,尝试了各种各样的办法...
by:整体调理柳老师
不少朋友在入睡的时候常常会出现浅眠、多梦、半夜醒来等现象,以致于影响了正常的工作和学习。本专辑将会给大家支招,帮助大家快速进入熟睡状态。
by:清荷老师教养生
我们人类的大脑极度发达,它提供了肥沃的土壤让这些痛苦长成参天大树。利用冥想优化大脑,就可以锯断痛苦之树。
by:陈春燕_nM
by:心理驿站
只要冥想5分钟,就能高效解除疲惫,放松大脑,任何时候都能像从熟睡中自然醒来那样,充满活力。冥想其实极为简单易学,最初的冥想只需几分钟时间,就能让您放松大脑和心情...
by:读客熊猫君
当你完全掌握了冥想,您将会发现一个全新的自己,清晰的思维,超强的注意力,准确的判断力,平静而放松的内心。浑身散发出活力与智慧,让您自己也会吓一跳。
by:空青_5l
沉默心理
1880323
简介:沉默心理工作室从事家庭教育、亲子关系、婚姻家庭等方面的培训,父母以及青少年的个人成长、家庭亲子咨询辅导等心理学方面的工作。无论家庭教育、亲子关系、个人成长、婚姻家庭,不拘泥于表面,了解觉察自己与他人世界,找回自己的力量,开启不一样的未来,这就是我们的工作室能带给你的心灵成长的体验。我们的宗旨是以心理学的知识为基础,致力于打造更全面、更专业、更系统的课程,帮助更多仍在家庭教育中迷失方向的家长和孩子拨开迷雾,重获新生。
用户评论