50.正念思维，帮助我们走出焦虑

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愿全世界所有人事物祥和，平安，富足，喜悦自在。

by：1318709tamp

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（想交流和进我们社群的听友，威X，19912549298）我们要用15年的时间影响一亿人读书，1000个家庭实现财务自由！《富爸爸商学院》是作者是（美）清崎、...

by：自由人生之路

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孩子们渐渐长大，但妈妈们的挑战却一刻不停地持续着。压力倍增、困顿迷茫的时候，别忘了关照自己......让一喜妈妈引导你，带着觉察，回到当下，一起来做正念冥想，给...

by：一喜妈妈

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by：耽读玩市

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老子对于我们今天的人有什么帮助呢？第一，他带来了大部分哲学思辨、小部分宗教情怀的对于大道的追求与皈依。他的道是概念之巅、概念之母、概念之神，是世界的共同性，是世...

by：淡旦言

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by：心理美文诵读

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个人对正念的理解。

by：秦丞CBT

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正念修习引导，正念书籍及资料分享

by：魏丽娟薇薇