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在这里,你会知道,社交恐惧不是你一个人。自卑,不敢对视害怕异性,脸红,余光,口吃,手抖,口水恐惧等等。这些都是社交恐惧症的表现。本专辑结合森田疗法,行为认知疗...
by:社交恐惧症治愈
社交焦虑是一种常见的心理问题,有不少人都为自己在别人面前的表现而烦恼,与人打交道或者在公众面前发言时会感到紧张,因而回避参加必要的社交活动或者其他活动,从而失去...
by:刘治_心理学知识普及
一套系统的走出社交恐惧症的专辑,听完本张专辑,你将会找到那个真实的你,也会更加了解到自己为什么会有患有社交恐惧症,在听完课后,会有一个正确的方向,按照这个方向走...
by:走出社交恐惧
继第一套专辑力续更新第二套官方专辑
by:爱社交小能手
国内首家专注社交自信,解决社交恐惧的心理机构。历经团队四年打磨,上千份案例实践分析,分享给大家!自卑内向,人际交往困难、不敢对视、脸红恐惧、余光强迫、自我否定...
by:社交恐惧自信成长
by:爱社交治愈课堂
by:爱社交自信课堂
强大的社会交往能力是一种生活艺术,同时也是人们在社会生活中智慧与技巧的表现形式。在日常工作、生活中要积极地进行自我锻炼,养成社会交往的好习惯,这样才能让听你讲话...
by:联合读创书院
心与心的倾听
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简介:像个大人一样生存,像个孩子一样生活。
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