修习正念呼吸与身体对话

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by：李佳铭_dn

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by：静小蘇

1.9万

呼吸正念是我们冥想的技巧之一，它能够通过微妙的意识对生命进行探索。作为一个精美的工具，呼吸就意味着我们的生命。它将导致你发掘自身的最高潜力-解脱。

by：山南学塾

2.9万

by：心灵茶馆_正念减压

37.1万

by：养息堂

44.1万

关于正念45分钟的录音

by：浮生大观Titania

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一念三千，念念相續即人生正念難知，孜孜以求終能得。不怕念起，就怕覺遲。自覺覺他，緣起緣滅。善心得善緣，真誠是起點。

by：龙元富律师

8.5万

内容选自一行禅师著...

by：深睡眠引导

1.1万

by：遇見苏格拉底

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by：三石心理空间