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声音太差劲了
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太讨厌了她的声音
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如何建立良好的睡眠管理,解决奶睡,抱睡,频繁夜醒,如何进行安全有效的睡眠训练,有睡渣变成天使宝宝
by:欢贝果果琴琴老师
睡好觉,自带光芒,睡得好的人,运气不会太差睡出更好的自己,一夜好睡不需要理由,因为我们天生与睡眠有约。我们生命中有1/3的时间都在睡觉,你是否真的了解过这件平常...
by:辰心cx167996
很多人认为:每天睡足八个小时就行了;晚上熬夜白天补一觉就行了;失眠睡不着,吃点药就行了……其实这些都是对睡眠认识的误区,长期失眠、睡不着、睡不好、睡不够,不仅会...
by:李老师服务中心
介绍睡眠的科学知识以及预防失眠、治疗失眠的各种方法,同时穿插与睡眠密切相关的生理、心理疾病相关的科普知识。除了介绍“为什么”,更重要的是介绍“怎么办”,主要目的...
by:蛐蛐医生
武当睡功健康管理系统
by:张塘浩
本频道专注于提供催眠有声故事内容,旨在通过各种形式的故事和音频来帮助人们达到放松、减压、改善睡眠等目的。这些频道可能会包含不同类型的催眠故事,如睡前故事、情感故...
by:马克669
轻音乐对睡眠的好处.轻音乐可提高人的睡眠效率.这是您实际睡眠时间与床上总时间的比较。.较低的睡眠效率可能表示整个晚上都有不安状态,包括整个晚上觉醒,难以在...
by:Ka_ling
这是一本最完整详尽,深具实用性的睡眠管理指南。作者在这本操作性极强的书里,以多年的实践经验,结合国际上的最新研究成果,为现代人朝九晚五的都市生活,量身拟定了一套...
by:中图有声
by:添铭读书
·瑞典首席心理健康专家又一力作,出版当年成为“瑞典人shou选的圣诞礼物”瑞典首席心理健康专家口碑之作,21种语言版本席卷全球!瑞典语版长踞排行榜42周不坠,日...
by:今天快乐打工
叶梁说健康
35151.8万
简介:天天养生 远离医生。用自己的声音,传播健康知识。
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