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灯火阑珊处回首
感恩程教授
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想减肥,先补虚!让你健康优雅的享瘦生活!你是不是肉晃、背厚、精神差,肤色暗沉、脸部浮肿、神疲乏力、嗜睡、四肢冰冷、喝水都胖……其实你不是胖,是“虚胖”!摆脱虚胖...
by:茶香书社
“人过四十无小病”,从25岁后女人就应该保养调理自己,气血充盈,循环通畅的女人不仅能收获健康,更能收获美丽。女人的一生其实就是气血走过山车的一生,如何保持自己旺...
by:听友93509445
排湿气,养脾胃,扶正养气预防慢性疾病,改善亚健康欢迎跟廖老师交流中医养生
by:中医教你养生
分享女人补气血健康瘦身的秘诀。帮助女人健康快乐美丽!沐辰个人微星:85640431,可以互动交流。公众号:沐辰祛湿课堂
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从来没人告诉过你的减肥底层逻辑——你不是胖,是虚!你是不是肉晃、背厚、精神差,肤色暗沉、脸部浮肿、神疲乏力、嗜睡、四肢冰冷、喝水都胖……其实你不是胖,是“虚胖”...
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六字诀,即六字诀养生法,是我国古代流传下来的一种养生方法,为吐纳法。它的最大特点是:强化人体内部的组织机能,通过呼吸导引,充分诱发和调动脏腑的潜在能力来抵抗疾病...
by:道家传统养生
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气血养生的生活方式。
by:禺悦读书李君利
本专辑讲述如何在生活中养好五脏。包括中医对五脏的认识,五脏之间的关系,以及五脏与健康的关系。并具体讲述了如何调养肝、心、脾、肺、肾,内容包括情志调养、饮食调养、...
by:听友276109911
世图北京
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灯火阑珊处回首
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