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暖暖的原创放松音频系列。
我们必须勇敢地面对可怕的事情,因为我们不可能逃避它们、忘记它们。你越早渡过这一关,越早对自己说,”是的,事情已经发生,我无能为力。“就越早能开始你自己的生活。
如是静观0
内心的节奏越来越慢~ 越来越慢~
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你焦虑的,都是你想象出来的你所谓的焦虑,不过是对未来的恐惧压力越大,越不要逼自己太狠你需要的不是完美,而是完成克服社交恐惧,没你想得那么难攀比焦虑,不必活在别人...
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带你走出焦虑,稳定情绪,健康人生。
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美好的生活,别让焦虑给毁了。恩露心理帮您逐渐摆脱焦虑的困扰,重回内心的宁静与美好。焦虑在你的眼中是什么样子?你也无意识地生活在焦虑中吗?在当代社会,焦虑无处不在...
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【本专辑只择取局部患者疑问题实践过程中解答及康复心得反馈】作者简介:阿镔心理——国家二级心理咨询师,抑郁症心理康复堂首席治疗师,五味心理疗法心理学专家。——重度...
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by:成为心理咨询师
版权来自于心向正觉健康管理幸福人生学院李嘉琪老师,致所有有心理情绪的人,希望越来越多的人生活得健康,快乐和幸福!
by:碧纱窗下的雨
心理咨询师暖暖
4091718.7万
简介:心理咨询师,私人心理顾问,高级催眠师。 2001年至今,从事临床医疗和心理咨询工作。擅长焦虑,抑郁、神经症、恐惧症等心理疾病的治疗,以及婚姻与两性关系的心理咨询。曾跟随导师美国精神分析协会前主席杰瑞姆·布莱克曼完成为期2年的精神分析诊断及治疗课程。
如是静观0
内心的节奏越来越慢~ 越来越慢~