豆类及其制品,强健骨骼、增强骨密度

2021-06-12 22:07:1704:04 44
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我国传统养生理念中早有“五谷宜为养,失豆则不良”“每天吃豆三钱,何须服药连年”的说法,可见豆类的食用价值多高。今天我们就一起来谈谈它!

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