渐进式放松训练

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by：听友35988303

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睡眠引导、冥想放松、肌肉渐进式放松

by：禹婷婷

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1、什么叫呼吸——生命是个节奏《皇帝内径.灵枢》天年：“呼吸微徐，气以度行。”这就是说到了吐纳，健康的人不需要抬肩地大口吸气、呼气，呼吸微徐的时候，你吸进去的清...

by：古脉仙姬

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跟随我的指引，做放松训练，肌肉渐进式训练

by：我是安晴

11.9万

by：有觉美美睡

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本书适合所有参加托福考试的考生。全书从考试难点和学生弱点出发，有针对性地提出能力训练的解决方案。在能力训练的基础上，挑选典型题目和典型场景，覆盖完整真题题库测试...

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极度放松睡眠冥想轻音乐，让人进入空灵的境界。1990年发迹瑞士的班得瑞，来自一群爱好生命的年轻作曲家、演奏家及音源采样工程师等等青年才俊。他们将一身才华奉献给瑞...

by：宇宙的幸福订单

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by：寒梅俏开

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放下浮躁，放下悸动，闭上双眼，细细聆听，感受这世界的美好，感受你自己，认识你自己……

by：向宁要一直努力