第六章 冥想进阶计划

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by：甜甜de乔伊_星语

3.9万

逐渐找回自己内心的平静

by：温柔的大猪蹄

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by：心灵zhu汤

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冥想,英文是meditation，是瑜伽中最珍贵的一项技法，是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想...

by：A奥特曼叔叔A

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21天进阶冥想，提升自我

by：莫道公社

1.8万

这是在【冥想基础】的练习之后，所开设的提升课程。通过冥想，探索内在自我世界，不断提升察觉与自我平衡技术，让身心回归平静、喜悦，开拓心灵空间，为生活创造更多的幸福...

by：麦田幸福广场

3.3万

本课程由杰森•史蒂芬森精心创作，是澳大利亚RelaxMeOnline和MeditationMastersTV创始人，在冥想、放松疗愈领域拥有超过15年经...

by：如是昱见世界

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冥想,英文是meditation，是瑜伽中最珍贵的一项技法，是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想...

by：冥想音乐助眠解压

1.5万

睡眠质量差，是现在大部分人的状况，很多身体、心理问题也随之而来，每天睡前听一下，对于你的睡眠质量会有很大帮助。

by：修锋channel

19.4万

by：十国