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自己就是个不易入睡,爱失眠的人。所以找了很多这种缓慢、优美、柔和、舒缓的音乐。选了一些经常听的效果不错的,听着听着就睡着了的这种。发上来希望能帮助到跟我一样有睡...
by:语倾城
成年人因为工作、生活等多种原因有很大压力,会造成失眠的症状,睡前用清心纯音乐舒缓一下心情,有助于轻松入睡。婴儿也会因为多种原因不好好睡觉,优美的轻音乐有助于吸...
by:催眠纯音乐盒
催眠音乐治疗失眠焦虑音乐催眠曲压力大失眠多梦,都可以听听。
by:青山有幸白铁无辜
基于认知行为疗法,以3d音乐音效聆听为基础,结合多维度的助眠方式高效地帮助睡眠困难的人群调整睡眠的认知和行为模式改善睡眠生理,摆脱不良的睡眠方式,重新找回身体的...
by:梅花玖剧社
by:莲心悠然
帮助睡眠的音乐,轻音乐作用大1、睡前听轻音乐对于人的身心确实是具有帮助的,根据研究显示,某些轻音乐特有的旋律与节奏能使人的血压降低,基础代谢和呼吸的速度减慢,使...
by:白噪音1小时
质朴:来自大自然的各种声音,风声、雨声、多种乐器之声,或独特的嗓音,都对大脑有很好的放松效果。宁静:每一段声音都可以让您闭上双眼,忘记耳机的存在。声音:都是不同...
by:快速记忆阿峰老师
【官方福利区】发现你最近经常听轻音乐、纯音乐猜你喜欢喜马精选专辑《心理疗愈钢琴曲100首》一听就平静了,一听就困了缓解焦虑,帮助数百万听友入眠原价99元,福利...
by:林震先生
【星河压清梦】【入眠去看一下梦中的点点星河有多浪漫】【缓解压力治愈烦躁心情】每晚伴你入睡,静静地聆听.......放下匆忙,寻找属于自己的的避风港,抛开一天取...
by:沫沫音乐剧场
1、精选日本与美国受众最广的催眠音乐。2、不但有成人和婴儿的催眠音乐可选。3、也有超高音质的白噪音和钢琴曲以及其他乐器音乐可供选择。在您失眠辗转反侧之际,打开本...
by:风之熏
漂亮的小糊涂
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简介:一位喜欢听音频的小女子。
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