朋友圈会增加你的焦虑吗?不少90后开始退出朋友圈了!

2021-07-15 16:03:1505:10 2.6万
所属专辑:今日心理电台
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热点解读 

刷朋友圈会增加你的焦虑吗?

有人说:“看到朋友圈里那些曾经熟悉的朋友们隔三差五晒自己的工作成就、炫自己刚入手的大牌包包、或者发他们光鲜亮丽的自拍美图……好像朋友圈里的他们永远都是那么光彩照人,永远活的那么轻松安逸,他们天天都有说不完的小幸福,分享不完的开心事儿。刷完一波朋友圈顿时感觉坐立不安、心神不宁。"

其实,要明白的一点是,你不必成为朋友圈的名人,而应该成为自己人生的焦点,你不用努力挤进别人的世界,而应该意识到,我要把握好自我的世界。

如果你觉得的朋友圈打扰了你的生活,你大可关闭朋友圈,让自己清净一会,也可以选择视而不见,因为社交媒体不是你生活的全部,为既定的目标努力,活好当下,这才是你真实的生活!

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用户评论

表情0/300

逍行者

3年多没发朋友圈,这些年大家太浮躁

听友313346361

我也感觉没意义,朋友圈就是炫耀圈,从来不看朋友圈,有事都发信息,打电话了

毛毛的猫猫啊

朋友圈一般只是一种“假象”,不要受太多影响。过好自己的生活,别人有别人的生活,自己有自己的生活

耳界_Earmersion 回复 @毛毛的猫猫啊

这位亲说的很好!

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