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观息5分钟=放松一整天
制作出品：重塑心灵心理训练中心
听友370585586
关心法怎么做
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友370585586：
是观息法。具体做法可以咨询中心的助教老师su06123456789，发给你练习步骤.
时和岁丰清如许
对于大部分抑郁症患者，虽然心理疏导方法𣎴可缺，但药物是很好的帮手，有时还可挽救重度患者。千患千面，不可千篇一律。注意个性与共性的关系，偏面处理问题者必败。
WCEW
什么是关心法
重塑心灵心理训练中心 回复 @WCEW：
是观息法，在李宏夫老师《情绪自救》中有观息法的详细说明，也可以和助教老师咨询，要观息法的具体操作步骤su06123456789
Python201608
亏你还是心理治疗师，抑郁症不是生理问题是什么？你根本没搞懂抑郁症的病因和原理，就在这宣传劝导抑郁症病人不要吃药，这就是误导病人，无异于害人！！！赶紧闭嘴吧，长时间不吃药，五羟色胺过低，会导致大脑不可逆损伤，造成人格解体，理解困难，看文字都看不懂，后期想治疗都治不好了，最后造成精神残疾！！！
重塑心灵心理训练中心 回复 @Python201608：
抑郁症如果是生理问题，为什么要看心理科？如果抑郁症的病因是五羟色胺过低造成的，那么，请问，五羟色胺过低是什么原因引起的？毕竟人生下来，五羟色胺是正常分泌的，为什么有些人会过低，有些人就正常分泌，这些你想过吗？你说最后造成精神残疾？这时候你怎么不说是生理残疾呢？自己前后矛盾，不知所云。
箫笛琴0
吃了抗抑郁症药会越来越抑郁！千万不能吃！
重塑心灵心理训练中心 回复 @箫笛琴0：
心病还须心药医
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重塑心灵心理训练中心
912040136.8万
简介：教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法，教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号：重塑心灵心理训练中心
听友370585586
关心法怎么做
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是观息法。具体做法可以咨询中心的助教老师su06123456789，发给你练习步骤.
时和岁丰清如许
对于大部分抑郁症患者，虽然心理疏导方法𣎴可缺，但药物是很好的帮手，有时还可挽救重度患者。千患千面，不可千篇一律。注意个性与共性的关系，偏面处理问题者必败。
WCEW
什么是关心法
重塑心灵心理训练中心 回复 @WCEW：
是观息法，在李宏夫老师《情绪自救》中有观息法的详细说明，也可以和助教老师咨询，要观息法的具体操作步骤su06123456789
Python201608
亏你还是心理治疗师，抑郁症不是生理问题是什么？你根本没搞懂抑郁症的病因和原理，就在这宣传劝导抑郁症病人不要吃药，这就是误导病人，无异于害人！！！赶紧闭嘴吧，长时间不吃药，五羟色胺过低，会导致大脑不可逆损伤，造成人格解体，理解困难，看文字都看不懂，后期想治疗都治不好了，最后造成精神残疾！！！
重塑心灵心理训练中心 回复 @Python201608：
抑郁症如果是生理问题，为什么要看心理科？如果抑郁症的病因是五羟色胺过低造成的，那么，请问，五羟色胺过低是什么原因引起的？毕竟人生下来，五羟色胺是正常分泌的，为什么有些人会过低，有些人就正常分泌，这些你想过吗？你说最后造成精神残疾？这时候你怎么不说是生理残疾呢？自己前后矛盾，不知所云。
箫笛琴0
吃了抗抑郁症药会越来越抑郁！千万不能吃！
重塑心灵心理训练中心 回复 @箫笛琴0：
心病还须心药医