《轻松识别“情绪漩涡”-快速消除坏情绪-情绪与关系彻底转化法》【初阶】12月29-31日北京开课!
罗惠依活在爱中工作坊
谁言人生苦,你可“心苦转乐”!
不会转化,苦难情绪是人生煎熬,
学会转化,苦难情绪也是回归喜乐的机会
关键点在于:正确地转化!
随着时代和社会的不断发展,压力成为现代社会所使用的高频词,越来越多地被我们挂在嘴边。不论是家庭生活、工作环境、朋友社交,每一份关系中压力都无处不在,有人甚至没有什么理由地就感受到自己总是生活在重压之下……
而所有的苦恼不如意中,最让我们倍感痛苦的就是:坏情绪的长期煎熬!
我们往往面对负面情绪而无能为力,用尽办法却挥之不去……
我们从小接受的学校教育,只教会我们向外追求、努力奋斗,认为一个人只有得到什么实现或现什么,才能允许自已开心快乐;
但当我们长期困扰在焦虑、担忧、无奈、困惑、愤怒、哀伤等心境中时,我们终于感觉到,不是物质成就,而是"内心的喜悦祥和",才是我们真正渴望和需要的!
婚姻、亲子、财务、健康、学业、法律等诸多纠纷,貌似把我们困在内心纠结的大网里,想活在平静安宁喜悦的心境,貌似可望不可及,或苦于没有见效的办法,能做自己心态的主人!
《轻松识别“情绪漩涡”快速消除坏情绪!-情绪与关系彻底转化法》【初阶三天】
*如果你想彻底改变和摆脱被情绪控制的无力状态,
*如果你亟需处理自己生活中的某个巨大的情绪困扰,
*如果你想更清晰的认知自我情绪的短板,挖掘自身潜能以获得良性的、可持续性的发展,
*如果你是追求心灵成长的人士,亦可在工作坊中发现情绪能量的真相及其对于我们生命的推动!
你将可以通过工作坊体验和学习,掌握处理负面情绪及改善身心状态的实用方法,并应用于日常的压力应对情境之中;你可以体验如何通过调整对压力源的认知,调整内在的限制性信念,保持积极正面的心态,放松自我,重新焕发工作和生活的激情;你也可以在个人情绪卡点突破和压力整合的课程板块获得助益,使生活工作更加轻松、处事更专注有效、更有自信同时提升解决问题的能力。
【工作坊三天课程+一个月督导共修辅导】
一个月内,你的整个心境会有明显转变:
很多苦痛情绪消失了,
心情更轻松自在,更愛自己,
亲密关系和身体亚健康出现明显改善!
一个月的督导共修,
老师每周带领三晚(每次1.5小时)情绪清理共修,
突破个人卡住和失误之处,
协助你建立每曰清理负面情绪的好习惯,
每日受益!
初阶课程:工作坊三天课程+一个月晚间共修辅导
课程时间:2017年12月29日-31日(小班集体疗愈)
课程地点:北京 活在爱中工作坊(具体地点和交通指引报名成功后通知)
课程价格:3800元/三天(食宿,交通自理)
课程名额: 30人(名额预留以缴费为准)
特别说明:
座席珍贵,建议完整参加,报名后如无法参加课程,可调整顺延至下期参加;上课期间请着宽松舒适衣物。
工作坊将于每月定期开设深度身心疗愈课程,邀你一起 “转苦为乐”!
课程咨询:
请联络课程助教老师: 于晶莹 13752400205 (同微信)
报名缴费,课程名额确认及交通住宿指引安排详情,请询课程助教老师!
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