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一个小习惯,健康一家人。慈孝仁爱迎福禄,揉出家和万事兴。
by:晨熙美雕
by:白首方悔读书迟
一种神奇而简易的自我按摩法
by:花花喝农夫山泉
吃得好,睡得香,排得畅,不长胖,一觉睡到大天亮!
by:思无邪CV
by:太极养心苑
by:郭新春_v9
远古,部族、部落之间,物竞天择,争斗不断。而渺小的个人,又该怎样抗争命运,选择自己的生活?夏姬只是个弱小的流浪哑女,没人家人也没有朋友。仿佛已经被世间抛弃,却背...
by:玲珑小杏儿
【简介】经典古法~揉腹,一学就会,坚持一两周就会有效果【作用】揉腹补中气、调脾胃,解决亚健康、调慢病补元气、补先天气之古法精华【诀窍】1.放松是关键,不要再用蛮...
by:传统修身
仙人揉腹法创编于清朝养生家方开道人。又称为“内壮法”,通过简单有序的轻柔按摩方法,使内脏元气汇聚,气血运行通畅,而达到“内气强壮”的目的。仙人揉腹法,与一般的...
by:紫虚君
个人兴趣,如果有好的文本,题材也可以联系我。愿我的故事能让你开心,哪怕一秒。这个专辑准备做10个声音。如果喜欢请点个❤,么么哒。
by:姚一辰
龙湖隐者
76119514
简介:读古今典藉,明养生之理,吟诗词歌赋,悦身心精神。
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