揭秘抑郁焦虑、胸闷心慌的根源！做到这2点很关键

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听音乐的好处有哪些10大好处有益身心美妙的音乐对人是一种良性刺激，使人体产生和谐的共振，并对整个中枢神经系统产生作用，适当听些节奏舒缓、音色优美、悦耳动听的音...

by：放飞心灵勇敢的心

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by：程丰说心理

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by：逍遥游000

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我们生活在一个物质相对优越的时代但是我们仍然无法摆脱从古到今的痛苦甚至我们的身边越来越多出现抑郁甚至是更为痛苦的神经疾病这是为什么呢？在这个纷繁复杂的快速...

by：催眠师教练依一

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本专辑主要通过分享NLP心理技巧，配合绘画说明引导，帮助广大听者朋友轻松掌握有效心理调节方式，拥有一套轻松美好自我心理调整法！NLP是神经语言程序学（Neuro...

by：蔡小琴Fiona

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国际催眠导师曹子策博士亲授，中国与美国二地同步开设全球权威美国NGH/NB/IMHTC催眠师认证培训，催眠心理咨询，催眠潜能产品开发，与身心成长的倡导，出版获奖...

by：催眠师导师曹子策博士

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内容简介：改善抑郁焦虑，积极保护大脑健康作者/主播简介：未名脑脑，毕业于北京大学、首都医科大学。临床医学、认知科学与心理学研究生，目前为认知科学和脑科学领域创业...

by：未名脑脑

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by：逍遥游000

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南怀瑾大师曾有一席评论佛、道、儒三教的比喻：“儒家像粮食店，绝不能打。否则，打倒了儒家，我们就没饭吃——没有精神食粮；佛家是百货店，像大都市的百货公司，各式各样...

by：逍遥游000

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三甲医院临床心理科专家教你如何对抗抑郁、焦虑、失眠～

by：心理医生老秦