天地间，没有不平的事，只有不平的心。
一念苦，一念乐，一念得，一念失，我们的心在苦乐得失间无数次的来与去，会有疲倦的时候，我们要时常护理好自己的内心。
心平静了，才能听见自己的声音。心清净了，才能看见万物的清澈，心放下了，才不被他物所负累，心明了了，才不因外境而迷离。
如果，人生是一个剧场，这个导演不在别处，只在心里。
路在脚下，心在路上，生命的音符里，从来就没有重复的篇章。转身，微笑，用爱在岁月中修行，让心在辗转中安然。
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与你分享一些禅意的文字，一些来自于不同作者的生命感悟，有我本人非常喜欢的隐世才女“白落梅”，有知名画家诗人与作家蒋勋，有当代作家汪曾祺，有当代作家、画家木心先生等等，又或者是一些非出自于名家的作品，但朴素无华的语言中却蕴含着意味的话语，也许因为某一句话，你得到了内心的宁静与放松，开始了悟本心，回归生命本来的自在与喜悦，这就是本专辑的初衷。
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每晚与你分享一些禅意文字，愿我的声音能为红尘中的你带来一丝宁静与放松，回归生命本来的样子，愿喜悦与自在时时与你相伴。感谢您的聆听，祝您晚安，好梦。
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