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秋风和细雨
接受一切痛苦
颖火灵
承认现实不能改变
紫诺啊
已是即已成
二次臣服等于享受痛苦
已是即已成 回复 @已是即已成：
你说得很对，每个人的观点不一样。我认为首先痛苦就是一种感觉，一种情绪（情绪会来也会走）当情绪来了我们必须释放它，所以情绪来了就这样感受它（觉察它），不做任何批判，慢慢的你就能接纳它、臣服于它（这就是最开始的臣服）真正的疗愈是改变、接纳、臣服最后到享受（痛苦的背后是礼物）个人见解
505果果lris 回复 @已是即已成：
是去觉察“这个痛苦”，而不是“陷在痛苦中”，也不是“享受痛苦”。
听友250858674
讲的真好
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三青a
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简介：用声音和文字共振，点燃自性之光 本自具足
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已是即已成
二次臣服等于享受痛苦
已是即已成 回复 @已是即已成：
你说得很对，每个人的观点不一样。我认为首先痛苦就是一种感觉，一种情绪（情绪会来也会走）当情绪来了我们必须释放它，所以情绪来了就这样感受它（觉察它），不做任何批判，慢慢的你就能接纳它、臣服于它（这就是最开始的臣服）真正的疗愈是改变、接纳、臣服最后到享受（痛苦的背后是礼物）个人见解
505果果lris 回复 @已是即已成：
是去觉察“这个痛苦”，而不是“陷在痛苦中”，也不是“享受痛苦”。
听友250858674
讲的真好